我喜歡把水份豐富的皮膚細(xì)胞比作一粒則摘下來(lái)的鮮嫩欲滴的葡萄——飽滿潤(rùn)實(shí)，富有彈性，晶瑩透亮，表皮光滑細(xì)膩，其美感讓人一目了然。而缺水的皮膚細(xì)胞當(dāng)然就像一顆久放的葡萄了——松馳干癟，彈性喪失，黯淡混濁，表皮粗糙多皺，看在眼里讓人心疼。除了外觀的效果外，含水豐富的皮膚細(xì)胞在功能上有較強(qiáng)的抵抗力，而且可以更快地吸收呵護(hù)給皮膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　科學(xué)的保濕其實(shí)是一個(gè)多途徑，多方位的過程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是將水抹到臉上這樣簡(jiǎn)單。我們這里想談到的，主要有以下幾個(gè)方面：

　　1. 保證皮膚屏障的健康防御和保水功能:表皮的角質(zhì)層及附著在其上的一層健康脂膜具有抵御外界污染和刺激并防止皮膚水份流失的功能。皮脂屏障如果不健全，那么無(wú)論你如何補(bǔ)水，水份都無(wú)法在皮膚內(nèi)存留而會(huì)很快流失。保持皮膚屏障健康的主要途徑包括選擇正確的潔面方式和潔面產(chǎn)品，并避免使用刺激性大的保養(yǎng)品。因?yàn)檫^度或不當(dāng)?shù)臐嵜妫踔料疵嫠^燙都會(huì)破壞皮膚屏障。另外去角質(zhì)的功課不能做得太勤也是這個(gè)道理。但皮膚屏障的功能終究會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減退，所以使用能改善皮膚屏障的保養(yǎng)品以保住皮膚的水份也是聰明的保濕方法之一。

　　2. 使用具有保濕效果的保養(yǎng)品和改善皮膚的深層鎖水功能，以做到由內(nèi)至外的保濕。

（實(shí)習(xí)編輯：戚麗欣）