要知道，皮膚是身體的一部分，它也會“升火氣”，當皮膚上火時，我們就要為它降降火啦。

　　舒潤之水淋滅“干火”

　　表現特征：臉紅、丘疹、皮屑、瘙癢。

　　其實到了冬天，最麻煩的事情就是干，這是季節和環境的原因，逃也逃不開。身邊就會有很多朋友抱怨，在空調間里一呆，我的臉就變得好燙啊。皮膚薄或者油的人，對于空調是最敏感的，薄的就會變得很紅，油的就會更油，實際上兩者殊途同歸，都在警告你的皮膚水分已經被吸干了，現在很脆弱。很多人干得甚至會出現小丘疹，有點癢癢的，紅紅小小，往往生在兩頰部位，這就是敏感的信號。

　　你可以考慮使用一些具有清涼感的鎮定產品，怎么來挑呢？選那些夏天用于曬后修護的東東，兩種受傷皮膚的內在原理有些相似，都是脫水而脆弱，所以可以同樣處理，如佰草集曬后修護冰肌雪芙、蘭芝曬后護理露，這些產品往往極其溫和而含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花等鎮定成分，一天內可多次重復使用，極適合在空調間里涂抹。

　　同時，每天晚上做一個具有保濕功效的面膜不可少，眼睛部位也要，算是對于一天流失水分的一次補充，相宜草本純植物香薰面貼膜(樣柑橘精油)、H2O水柔保濕修護面膜。需要提醒的是，如果辦公室里的空調不可免，那么回家來就盡量不要開空調了，即使要開，可以在空調邊放一碗醋，比清水效果更好，除了能調節室內水分，還有殺菌效果。除此之外，最最最要緊的事情就是--不停喝水。

　　“干火”在冬季也很容易表現在身體的皮膚上，你會感覺瘙癢，再進一步就會掉皮屑，甚至出現小疹子。這些都是因為干燥的結果，除了每天洗澡后要涂抹身體乳之外，還要嚴格控制水溫，切不可過高。除此之外，少用電熱毯等保暖產品，還要注意是否對于一些保暖品，如羊毛衫、鴨絨被等過敏？