流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果

　　重復涂抹并不是得到新的防護，而是保持防曬效果

　　任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補涂防曬。

　　避免在正午出門

　　UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。

　　避免在正午出門可以起到自我保護作用

　　大方地使用防曬

　　防曬的保護不只取決于防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。

　　防曬應該在護膚品之后涂抹

　　保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。

　　防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。

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(實習編輯：)