清晨防曬對策　　

　　清晨出門可不能草草了事，一整天是否能夠安全度過，全靠最初的保護是否妥貼。倍數不高的防曬霜、調飾膚色的潤底乳和有效阻隔灰塵、污物的防曬隔離霜，不僅足夠抵御薄薄的紫外線，還能構筑起對抗黑色素的第一道防線。　　

　　晨間防護重點

　　1. 提前保濕。即使在不干燥的季節，肌膚保濕也不能忽視，水當當的小臉可是你的資本。

　　2. 陰晴兼顧。一年之中，紫外線由3月開始遞增，6-9月為最高。記住，陰天也有紫外線，所以都要防曬。

　　3. 防曬重點。鼻子和顴骨是臉部最突出的位置，也最容易曬黑。耳朵上方、臉的側面和脖子等位置都要擦上防曬隔離霜。

　　午后防曬策略

　　熱力凝滯的午后，身在室內可是件幸福的事。雖然比陽光還是會從窗戶射進，電腦屏幕上依然閃爍著無形的射線，只要擁有多重功能防曬品，就不用怕。它們能作用于黑色素形成的源頭，過濾掉過多的紫外線，讓肌膚安然無恙。如果是在室外、甚至海邊，高倍數的防曬霜不可或缺，還要記得在出汗后及時補擦，才能萬無一失。粘膩燥熱的午后，選擇質感清爽的防曬品為肌膚加一層無形的屏障，既安全又不致令人望而卻步。如果是在戶外，高指數防曬品會派上大用場。

　　午間防曬重點

　　1. 時間地點。選擇何種系數的防曬霜要以時間和身處環境為依據，夏天來臨前，有必要準備2-3款防曬霜。

　　2. 中倍防曬。一天當中，上午10點到下午2點的紫外線最強，尤其是UVA，它能穿透玻璃，所以身處室內也要擦防曬霜，可以選擇SPF15左右的。

　　3. 高倍防曬。去海邊或在正午時出門，都應涂上SPF30以上的防曬品以保護肌膚。流汗后還要及時補充，以延長防曬功效。

　　夜晚防曬策略

　　夜晚，我要無所顧忌地釋放美麗！那新鮮、濃郁的晚妝，舒適、細致的肌膚，都是因為有了適宜的保護才顯出不折不扣的魅力。要知道，晚間防曬無需刻意，在你選擇潤膚乳、粉底霜和潤唇膏的時候，那些添加了防曬成份的產品自然而然成為你的首選，你就是最聰明的防曬專家了，因為持續全天的防曬才能為純凈肌膚保駕護航。　　

　　少量紫外線和白天沒有完全防御掉的紫外線會在此時累積，繼續傷害肌膚。低倍數、質感清爽又有修護作用的防曬品能將這些漏洞堵住，為你做到100％完美防護。

　　晚間修復重點

　　1. 涼水洗臉。微涼的水能鎮靜肌膚，消紅褪腫。曬后的肌膚還要避免過分按摩。

　　2. 美白面膜。敷的時候，一種冰涼的感覺會經由臉部流遍全身，不僅受損細胞得到修護，身心還會得到放松。

　　3. 果凍保濕。果凍狀的曬后修護品，充盈著大量的水分，讓肌膚痛快喝個飽！

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(實習編輯：朱婉雯)