秋季到來(lái)，再加之辦公室干燥的空調(diào)環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致我們嬌嫩的肌膚水分漸漸流失。同樣會(huì)帶來(lái)暗黃、色斑、青春痘等諸多皮膚問(wèn)題。當(dāng)然，不同年齡層面的OL們?cè)谶@樣干燥的季節(jié)里也會(huì)有不同的肌膚困撓。為自己選擇一項(xiàng)適合自己年齡段的辦公室保濕方案吧，讓肌膚在秋季也能同樣保持水嫩清透。80%的年輕女性都會(huì)因?yàn)椤岸欢弧倍械嚼Щ螅虼丝赜途妥兊梅浅Ｖ匾?/p>

　　重點(diǎn)應(yīng)該更多地去選用清潔性比較強(qiáng)的，清爽型、啫喱型這樣一些護(hù)膚品。

　　不要去使用一些營(yíng)養(yǎng)型和比較厚重、比較稠的化妝品，因?yàn)樗鼈儠?huì)阻塞毛孔。另一方面，盡量建議大家只化清淡的妝容，盡量不要去使用比較重的粉底和粉底霜，這樣都會(huì)阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮膚問(wèn)題。

　　如何控油才正確

　　食物中毒對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)講并不陌生，但是你知道肌膚也會(huì)中毒嗎?我們發(fā)現(xiàn)皮膚黯淡、干燥等等，其實(shí)這些不僅僅是與衰老有關(guān)，皮膚中毒的因素有很多，例如引起衰老的自由基、還有對(duì)皮膚有侵害的微粒、空氣中的塵埃、汽車尾氣等，此外，劣質(zhì)化妝品中間的一些鉛汞重金屬原料，都會(huì)對(duì)皮膚的代謝功能產(chǎn)生妨礙，另外，飲食不均衡、輻射、壓力都可能對(duì)皮膚造成中毒。

　　皮膚排毒很重要

　　對(duì)于皮膚的這種排毒，內(nèi)外都要相結(jié)合，比如說(shuō)要注意吃一些排毒的食品，像菌類、新鮮的蔬菜、水果汁、豆湯等，對(duì)排毒都會(huì)有一些幫助。此外，像深度的清潔很重要，它可以帶出皮膚內(nèi)劣質(zhì)化妝品的殘留。運(yùn)動(dòng)排汗也是非常有幫助的，當(dāng)然，有條件的女性可以到美容院去做專業(yè)的淋巴引流項(xiàng)目，它會(huì)對(duì)全身排毒有徹底的幫助。

　　皮膚排毒有奇招

　　這里也要介紹給大家一些小小的方法，比如可以選擇有抗氧化功能的化妝品，這種化妝品通常都是銀杏的、綠茶、葡萄籽當(dāng)中的提取物，它對(duì)抗污染有較好幫助。

　　還有一個(gè)小方法我們生活中間也比較常用，你可以用溫水和涼水反復(fù)交替地洗臉，比如說(shuō)溫水用30秒，涼水用30秒，這種交替的方法可以刺激皮膚的這種代謝，能夠比較好的排毒，水溫一定要注意，溫水的水溫最好是在20度和30度，它可以使皮膚放開(kāi)，比較有利于排毒。

　　控油之外，補(bǔ)充水份也很重要。挑選護(hù)膚品不僅要注重控油功效，還要兼具保濕功效。平時(shí)更要注意給身體補(bǔ)水。

（：王穎菲）