現(xiàn)在20歲的MM活像未成年少女并不稀奇，但當(dāng)了媽媽的女人還像20歲的MM就令人矚目了。近日，張柏芝頻頻出鏡，眼見(jiàn)她光彩依然，美麗依舊。身材沒(méi)有走樣，肌膚還像20歲的少女一樣光滑緊致，一代玉女變成 “靚媽”當(dāng)然有她私人秘笈，就讓編輯帶著大家一起取取經(jīng)。

　　偷學(xué)靚媽柏芝減齡秘訣

　　1、保濕鎖水

　　張柏芝認(rèn)為帶孩子根本不是一件容易的事情，每天99%的精力都放在孩子身上了，根本沒(méi)有時(shí)間保養(yǎng)自己的肌膚，更別說(shuō)到美容院做護(hù)理了，所以這個(gè)時(shí)候最基礎(chǔ)的工作是最有效的，那就是保濕。她說(shuō)嬌柔的肌膚離不開(kāi)水分的補(bǔ)充，只有“喝”夠足量的水，它才能細(xì)致、柔滑、通透而富有彈性呢!

　　靚媽秘笈：張柏芝注意內(nèi)在保濕。張柏芝每天都會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)小水壺，隨時(shí)隨地補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，也會(huì)吃水果和湯來(lái)保養(yǎng)。另外，外在護(hù)膚也很重要，平時(shí)早晚各一次深層清潔是必不可少的。還要根據(jù)不同產(chǎn)品的功效和自己的膚質(zhì)選擇適合自己的保濕霜，隨時(shí)準(zhǔn)備一瓶噴霧，在平時(shí)逛街時(shí)，甚至在家感覺(jué)肌膚干裂時(shí)就應(yīng)該及時(shí)噴一噴，這個(gè)可以起到很好的舒緩作用。

　　2、美白與防曬

　　除了保濕，柏芝也十分注意防曬和美白?！昂⒆犹貏e喜歡走動(dòng)，所以經(jīng)常帶他出街，這個(gè)時(shí)候防曬就特別重要了。其實(shí)防曬、美白和保溫是任何季節(jié)都要注意的，別以為冬天沒(méi)有陽(yáng)光，就可以忽視防曬美白，戶外活動(dòng)、面對(duì)電腦，都應(yīng)該涂抹美白防曬霜?！?/p>

　　靚媽秘笈：外出要不忘涂上防曬霜的同時(shí)，也要注意大量補(bǔ)水，日曬后的肌膚水分已經(jīng)大量流失，因此時(shí)刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買(mǎi)一瓶肌水經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。 外出回來(lái)后要立即卸妝，有時(shí)間的最好敷一片面膜，這樣可以令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀，回復(fù)水嫩透白，達(dá)到理想膚色。 品是飲食也要多吸收維生素C，可抑制氧化，阻止色素沉積。

　　3、控油祛痘

　　“帶孩子比較操勞，容易造成油脂平衡失調(diào)，我的肌膚屬于混合型膚質(zhì)，T形區(qū)出油并且有明顯的痘痘，有些像橘子皮。特別是在T型區(qū)的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發(fā)生痤瘡、粉刺等。”

　　靚媽秘笈：油性膚質(zhì)是個(gè)缺水的膚質(zhì)，洗臉后會(huì)覺(jué)得很干，這個(gè)是跟自身的膚質(zhì)有關(guān)，洗面奶應(yīng)選用無(wú)油配方的潔面乳液，針對(duì)痘痘和痘印，用一些合適的產(chǎn)品，可以輔助快速去掉痘痘，補(bǔ)水效果也很好，還可以使膚質(zhì)水油平衡，收細(xì)毛孔!用完后臉會(huì)滑滑嫩嫩的!

　　4、色斑、小曬斑

　　“女人在生育后因?yàn)轶w質(zhì)原因就容易長(zhǎng)斑!有時(shí)候在外面曬完太陽(yáng)后，面部還經(jīng)常會(huì)有一些小曬斑。”

　　靚媽秘笈：針對(duì)這種狀況多吃含維C的果蔬，并定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活上有規(guī)律早睡早起，雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁蜜類(lèi)護(hù)膚品、祛斑產(chǎn)品，另外防曬是淡斑護(hù)膚過(guò)程中必不可少的一步，如果忽略了這一步，不僅是容易長(zhǎng)斑，老化也會(huì)跟著到來(lái)。

（：錢(qián)偉華）