造成皮膚產生皺紋的主要塬因是人體衰老，人過了二十五歲以后皮膚就開始逐漸衰老，隨著年齡的增長，皮脂線和汗腺的功能衰退，皮膚失去光澤變得干燥，皮下脂肪減少，皮膚開始松弛失去彈性。

　　常見的皺紋可分為以下五大類：

　　1.細紋：通常這是老化早期的表現，除了應該積極的防曬來避免進一步出現外因型老化之外，尚可以用一些涂抹的藥物或保養品來改善，如外用A酸，果酸或是維他命C等。另外也可以進一步嘗試果酸換膚或維他命C導入。其原理是刺激細胞新陳代謝，促進膠原彈力纖維再生來改善。

　　2.輕中度靜態的皺紋：此類正是機械磨皮，雷射磨皮術，冷觸雷射或脈沖光治療的最佳時機。雷射除皺，雖然近幾年已經有很好的進展，但還是有諸多的限制。有許多的皺紋目前還是無法單靠雷射來處理，所以在真的決定要依靠雷射來回春之前，一定要先搞清楚自己的皺紋是不是正是雷射可以處理，或是需要用到雷射來處理的類型。

　　3.動態的皺紋：有肌肉拉扯時才出現的皺紋，如抬頭紋。這一類通常用肉毒桿菌素注射的效果較佳。肉毒桿菌素除皺在醫學上已經使用了一段時間，目前全世界有60多個國家在使用此種方法來除皺，單在美國一地就有百萬人在打此種除皺針。

　　4.重度不松垮的皺紋：如果皺紋的程度加深，但卻沒有合并皮膚松弛的現象時，我們會建議以注射玻尿酸來改善。

　　5.重度且松垮的皺紋：這個程度的話，通常只能靠拉皮來挽救。

　　但人到中年，眼角、嘴角邊不免要出現一些皺紋，不想皺紋太早出現，可以采取以下的預防措施。

　　1.不抽煙：抽煙會使女性的皮膚迅速老化，因為抽煙時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合，而造成皮膚組織缺氧，使皮下毛細血管的血液循環遲緩。

　　2.適當的使用保養品：不要經常使用鹼性的肥皂洗臉，使用化妝品和保養品時也要適量，若是用過量可能會阻礙汗腺和皮脂腺的分泌。冬天皮膚干燥時可以擦點乳液保濕。

　　3.用冷水洗臉：用冷水洗臉可以使皮膚收縮后擴張，可以促進血液循環，改善新陳代謝。

　　4.少吃鹽：人體攝取過多的鹽會導致人體機能的提前老化，進而出現皺紋。

　　5.保持好心情：如果不保持好心情，則易傷肝脾，損氣血，造成皮膚微血管淤滯，細胞失去營養，表皮下陷而產生皺紋。

　　一般來說，16歲就應注意養膚、護膚、美膚;20~24歲是皮膚最佳時期;30~34歲是維持穩定時期，這一時期尤其要防皺治皺。不少人在30歲左右眼角和額頭就出現皺紋了。防治皺紋的方法雖多，飯后喝湯和多喝水，尤其多吃富含維生素A、C的水果和蔬菜，使皮膚細胞豐滿，皺紋自然而然的就減少了。

（：林珊珊）